Bom dia turma
Em breve todos entraremos em campanha para irmos aos campeonatos e compra de novos equipamentos, em breve faremos uma reunião para definirmos como e o que será nossas metas para 2013.
O treino de hoje será tecnicas e combate por isso eu sugiro que tragam agua que será um treino forte
Atenciosamente
Profº Ricardo
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